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– 07 mai –
» Garde ton centre profond aussi tranquille qu’un lac, afin de pouvoir
refléter le meilleur sans aucune distorsion ; alors tu pourras irradier
ce meilleur vers l’extérieur. Ne laisse rien te désespérer ou te troubler ;
sache simplement que tout se réalise à la perfection, et prends les
choses comme elles viennent, sans te faire de souci. Apprends à rire de
toi-même, surtout quand tu te surprends à devenir trop sérieux et
accablé par les affaires du monde. Lorsque tu te surprends à devenir
trop sérieux, relâche, détends-toi et commence à jouir de la vie, et tu
verras que tout effort et tension disparaîtront. Si tu vois que tu es
accablé parce que tu portes un fardeau trop lourd sur les épaules,
dépose-le immédiatement, repose-toi et détends-toi. Tu verras que tu
pourras faire bien plus dans cet état de repos et de détente que lorsque
tu es aussi tendu qu’un élastique étiré au maximum et prêt à craquer. »
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« La petite voix » Méditations quotidiennes – Eileen Caddy 1917 – 2006.
Illustrations : Château de Sans-Souci – (Potsdam en Allemagne) 1/ Plan d’élévation 1744/45 2/ Plan d’un des jardins, celui de Charlottenhof – 1839 – Peter Joseph Lenné.
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Ne pas oublier : se détendre pour se recentrer…
BVJ – Plumes d’Anges.
Tu as l’art de trouver des textes qui nous parlent directement. « mon centre comme un lac tranquille », une image qui va accompagner ma journée.
Merci pour ce délicieux moment de détente!
Une lecture qui invite à rêvasser des heures au bord de ce petit lac…
Bisous et agréable week-end
des mots qui me touchent profondément…Souffler, contempler, se ressourcer…
un texte parfait , on dirait presque de la sophrologie…
bises tendres et à bientôt