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« … C’est dans l’expiration et le relâchement que se réalise la tentative de devenir toujours plus un avec notre profondeur, la profondeur essentielle dans le rythme de la respiration, dans l’expiration et dans l’inspiration, qui vient de soi, qui est le don d’une expiration adéquate. Lâcher prise et prêter l’oreille à sa propre profondeur…
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… La respiration est davantage qu’une alimentation de l’homme en oxygène. Elle est le mouvement vital absolu, non pas seulement sur le plan corporel, mais aussi sur le plan spirituel et celui de l’âme, sur lequel l’homme peut se donner par l’expiration, et se recueillir par l’inspiration… se laisser aller – loin de moi ; se laisser choir – vers toi ; se laisser devenir un – tout en toi ; se laisser devenir nouveau – nouveau à partir de toi.
C’est ici que la prise de souffle, en tant qu’inspiration, prend son sens spirituel. On ne peut pas faire une inspiration, on la reçoit. Nous recevons un cadeau, pour peu que nous ayons su nous donner adéquatement et complètement… »
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Extraits de : « Sagesse et amour » Karlfried Graf Dürckeim 1896-1988 .
Tableau : « Psyché » John Reinhard Weguelin 1849-1927.
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Le souffle de vie est un précieux cadeau…
BVJ – Plumes d’Anges.
La respiration d’avantage qu’un alimentation ? oui oui la preuve devant ce genre de tableau les messieurs de l’époque devaient retenir leur souffle 🙂
Respirer librement est un cadeau précieux à ne pas gaspiller
Ce tableau est magnifique par la transparence des ailes et la légèreté des tissus vaporeux.
Il est un instant magique où tout peut arriver, où la lumière flotte, où la création retient son souffle…
Amicales pensées à Toi, Chère Brigitte !
Inspiration, expiration, respiration : un rythme qui permet de se recentrer, de trouver l’essentiel !
Un exercice que je pratique assez souvent… surtout quand le rythme professionnel s’accélère trop à mon goût !
Superbe tableau… Et le texte me plait aussi : respirer, un acte tout simple mais qui se réalise trop dans l’indifférence.
Quelle jolie peinture ! Délicate et inspirante.
Merci pour ce bel extrait; les mystiques voient Dieu comme le « Souffle de Vie »… Belle fin de semaine, chère Brigitte
Un exercice que je pratique le plus souvent possible et qui fait le plus grand bien et au corps et à l’esprit …
Bonne journée
Biz